濟(jì)寧2020年的體育中考時(shí)間還未正式公布，但是同學(xué)們也不能松懈。畢竟體育中考主要目的并不是讓同學(xué)們?cè)诳记巴粨艟毩?xí)，而是希望同學(xué)們能在平時(shí)持續(xù)鍛煉，提高自己的體質(zhì)，最終取得好成績(jī)。雖然如今同學(xué)們?cè)诩�，無(wú)法進(jìn)行如跑步之類(lèi)的運(yùn)動(dòng)，但是跳繩、深蹲等運(yùn)動(dòng)也是能鍛煉身體，強(qiáng)健體魄的。
2020年濟(jì)寧體育中考項(xiàng)目有哪些 評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)如何
中考體育項(xiàng)目
中考體育注意事項(xiàng)
免考及緩考申請(qǐng)
| 類(lèi)別 | 要求 | 分?jǐn)?shù) |
| 因肢體殘疾喪失運(yùn)動(dòng)能力，不能參加體育測(cè)試的學(xué)生。 | 可辦理免考手續(xù)，填寫(xiě)《2020年初中學(xué)業(yè)水平考試體育測(cè)試免（緩）考申請(qǐng)表》，免考考生、家長(zhǎng)、班主任和學(xué)校負(fù)責(zé)人均須簽字，經(jīng)主管部門(mén)組織專(zhuān)家審查確認(rèn)。 | 體育成績(jī)按滿(mǎn)分認(rèn)定。 |
| 因重大疾病不宜參加劇烈運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期免修體育課的學(xué)生（五四學(xué)制至少初三初四兩年，六三學(xué)制至少初二初三兩年）。 | 申請(qǐng)者要有縣級(jí)以上醫(yī)院住院證明和病歷，要提前辦理免考手續(xù)，填寫(xiě)《2020年初中學(xué)業(yè)水平考試體育測(cè)試免（緩）考申請(qǐng)表》，免考考生、家長(zhǎng)、班主任和學(xué)校負(fù)責(zé)人均須簽字，經(jīng)主管部門(mén)組織專(zhuān)家確認(rèn)。 | 現(xiàn)場(chǎng)體育成績(jī)按25分記分，學(xué)校體育課成績(jī)正常計(jì)算。 |
| 女生特殊生理期或因臨時(shí)傷病等原因，不能參加考試的學(xué)生。 | 要求填寫(xiě)《2020年初中學(xué)業(yè)水平考試體育測(cè)試免（緩）考申請(qǐng)表》，緩考考生、家長(zhǎng)、班主任和學(xué)校負(fù)責(zé)人均須簽字，經(jīng)主管部門(mén)同意后確認(rèn)。 | 在規(guī)定時(shí)間內(nèi)仍不能參加測(cè)試的學(xué)生，其現(xiàn)場(chǎng)體育成績(jī)按20分記分，學(xué)校體育課成績(jī)正常計(jì)算。 |
犯規(guī)行為及分?jǐn)?shù)評(píng)判
| 考試項(xiàng)目 | 犯規(guī)行為 | 分?jǐn)?shù) |
| 跑步 | 出發(fā)時(shí)搶跑、漏繞標(biāo)志桿、碰倒標(biāo)志桿、故意手球、未按要求完成全程路線等。 | 取消當(dāng)次成績(jī)，受試者有兩次測(cè)試機(jī)會(huì)，兩次犯規(guī)無(wú)成績(jī)者可再補(bǔ)測(cè)一次，補(bǔ)測(cè)無(wú)成績(jī)者計(jì)0分。 |
| 籃球 | 出發(fā)時(shí)搶跑、運(yùn)球過(guò)程中雙手同時(shí)觸球、膝蓋以下部位觸球、漏繞標(biāo)志桿、碰倒標(biāo)志桿、人或球出測(cè)試區(qū)域、未按要求完成全程路線、通過(guò)終點(diǎn)時(shí)人球分離等。 | 取消當(dāng)次成績(jī)，受試者有兩次測(cè)試機(jī)會(huì)，兩次犯規(guī)無(wú)成績(jī)者可再補(bǔ)測(cè)一次，補(bǔ)測(cè)無(wú)成績(jī)者計(jì)0分。 |
| 立定跳遠(yuǎn) | 腳踩起跳線，有墊步或連跳動(dòng)作。 | 起跳線每人試跳三次，記錄其中最好一次，受試者三次犯規(guī)無(wú)成績(jī)者計(jì)0分。 |
另外同學(xué)們?cè)隗w育測(cè)試的當(dāng)天最好穿舒適的運(yùn)動(dòng)鞋，以防在運(yùn)動(dòng)測(cè)試過(guò)程中受傷，在長(zhǎng)跑項(xiàng)目結(jié)束后，盡量不要立刻坐下，而是緩步走動(dòng)，以平復(fù)自己因劇烈運(yùn)動(dòng)而導(dǎo)致的過(guò)高心率、呼吸，防止發(fā)生意外。
