中小學(xué)教師心理健康教育論文【一】
當(dāng)代中小學(xué)生是跨世紀(jì)的一代,他們正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期。做為一名教育工作者,每次看到一些有關(guān)學(xué)生因品行障礙或人格障礙做出違法事情的時(shí)候,我的心情便很沉重。為何有那么多的學(xué)生,會(huì)無所顧忌地去違法犯罪,為患社會(huì),我想這除了少數(shù)客觀的原因以外,更多的還在于對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)教育不夠重視,導(dǎo)致他們的心理不夠健康。下面我來談?wù)勯_展適合中小學(xué)生身心特點(diǎn)的心理健康教育工作的一點(diǎn)體會(huì)。
(一)學(xué)校內(nèi)部心理環(huán)境建設(shè)是實(shí)施小學(xué)心理健康教育的基礎(chǔ)
1、校園主環(huán)境建設(shè)。一流教育要有一流主環(huán)境建設(shè),主環(huán)境建設(shè)是學(xué)校心理建設(shè)的首要任務(wù)。學(xué)校主環(huán)境,應(yīng)以嶄新面貌出現(xiàn),盡可能地體現(xiàn)“新穎、整潔、明亮、美麗”的風(fēng)貌。要把各種建筑物構(gòu)建在綠化環(huán)境中,使學(xué)校成為花園式的大教室,讓池塘、名花異草、茂林修竹、綠色草坪也成為學(xué)生修身養(yǎng)性的環(huán)境。
2、校園文化建設(shè)。學(xué)校要通過開展各種藝術(shù)、文化、體育、科技和學(xué)習(xí)名人等活動(dòng),提高學(xué)生興趣,活躍學(xué)生身心,達(dá)到陶冶情操、美化生活、融洽師生關(guān)系的目的,改善學(xué)生心理環(huán)境。
3、學(xué)校校風(fēng)、班風(fēng)、教風(fēng)、學(xué)風(fēng)“四風(fēng)”建設(shè)。學(xué)生的生理、心理、智力、能力等綜合素質(zhì),在良好的校風(fēng)校貌這個(gè)心理環(huán)境中能得到良好的發(fā)展。良好的校風(fēng)校貌也能為學(xué)校綜合性心理健康教育創(chuàng)造良好的心理環(huán)境。
4、學(xué)校還應(yīng)努力創(chuàng)設(shè)良好的家庭心理環(huán)境。學(xué)?梢月(lián)合居委會(huì)等社區(qū)基層組織,定期對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行心理健康知識(shí)培訓(xùn),向家長(zhǎng)傳授孩子身心發(fā)展的常識(shí)。讓家長(zhǎng)們認(rèn)識(shí)到:培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)離不開和睦、文明、明朗、愉快的家庭環(huán)境。學(xué)生從小能生活在溫暖、愉快的家庭中,得到父母、長(zhǎng)輩的正確的愛,必然會(huì)感受到家庭的溫暖、安全、愉快,充滿歡樂和信心,良好的情緒從小就占據(jù)心理狀態(tài)的主要地位,從而保證每一個(gè)學(xué)生身心健康地發(fā)展。
(二)小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師
開展心理健康教育,不只是一兩位專業(yè)教師的事,它還需要全體教師的重視和參與。教師不僅是學(xué)生知識(shí)的傳授者,更是學(xué)生學(xué)習(xí)的楷模,他們的一言一行對(duì)學(xué)生都有較大影響。我認(rèn)為為了學(xué)生的心理健康,教師還要做到以下幾方面:
1、教師要尊重學(xué)生!霸撋欠褡鹬貛熼L(zhǎng)”是班主任評(píng)定一個(gè)學(xué)生品行的首要條件,而作為班主任是否問過自己“我尊重學(xué)生了嗎?”尊重學(xué)生包括尊重學(xué)生的人格,尊重學(xué)生的勞動(dòng),尊重學(xué)生的成績(jī),尊重學(xué)生的隱私……
2、教師不可有私心。這“私心”指的是班主任對(duì)待學(xué)生要公平、公正,不能感情用事。成績(jī)好的學(xué)生都受老師的青睞,但是我們教師不能因?yàn)槟衬硨W(xué)生成績(jī)好而偏心偏愛他,甚至做出不公平的決定。
3、教師要講誠(chéng)信。“誠(chéng)信”這詞不只是適用于商品社會(huì),也是教師要做到的。有些教師在向家長(zhǎng)匯報(bào)學(xué)生情況時(shí),會(huì)無意地把情況夸大或縮;應(yīng)承了學(xué)生某些事情,過后又不認(rèn)帳;有時(shí)在學(xué)生面前和同事無所顧忌地亂扯……這些微小的事兒都會(huì)讓學(xué)生覺得,教師都可撒謊,我們?cè)趺床豢梢阅兀?/p>
(三)寓心理健康教育于各學(xué)科教學(xué)中,是開展小學(xué)心理健康教育的根本。
1、每一位教師在上課時(shí)都應(yīng)該時(shí)刻記得幫助學(xué)生保持良好的情緒。對(duì)學(xué)生要和藹可親,以誘發(fā)其良好情緒;善于觀察學(xué)生情緒變化,及時(shí)排除不良情緒的干擾;減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān),創(chuàng)造生動(dòng)活潑的教育教學(xué)情境,使學(xué)生樂于學(xué)習(xí);發(fā)現(xiàn)并表?yè)P(yáng)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn),尤其是"弱視群體",更應(yīng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)他們的閃光點(diǎn),抓住教育契機(jī)給予不同方式的贊許,鼓勵(lì)他們進(jìn)取。
2、利用學(xué)科知識(shí)加強(qiáng)情感教育,培養(yǎng)健康情緒,使學(xué)生有良好的情感生活。(四)建立師生之間,生生之間良好的人際關(guān)系,是開展小學(xué)心理健康教育的重要保證。
教師應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生建立良好的人際關(guān)系,保持心理相容。一個(gè)學(xué)生能與周圍人保持一種融洽,正常的交往,才能在心理上產(chǎn)生安全感,歸屬感和自信心。
隨著社會(huì)的重視,目前學(xué)校教育已慢慢成為學(xué)生心理健康教育的主戰(zhàn)場(chǎng)。這不僅僅需要專業(yè)的心理輔導(dǎo)員上好心理健康教育課,更需要其他各科老師結(jié)合本學(xué)科特點(diǎn),把心理健康教育的原則,方法充分運(yùn)用到教學(xué)中,兩者有機(jī)結(jié)合,確保青少年的健康成長(zhǎng),使學(xué)生的人格得到和諧發(fā)展,為適應(yīng)未來的社會(huì)需要在能力上和心理上作好準(zhǔn)備。使他們真正成為有理想,有道德,有文化,有紀(jì)律的一代新人。
中小學(xué)教師心理健康教育論文【二】
美國(guó)教育心理學(xué)家吉諾特說:“作為一位教師,他要么是在幫人,要么就是害人。在每個(gè)人的成長(zhǎng)過程中,中小學(xué)教師對(duì)他們的影響是不言而喻的,教師心理健康如果出了問題,給學(xué)生帶來的傷害是巨大的。因此,教師心理健康水平比他的專業(yè)知識(shí)和教學(xué)技能更具重要性。國(guó)內(nèi)近年來的研究顯示,中小學(xué)教師的身心健康狀況低于普通人的水平。這讓我們?yōu)橹行W(xué)教師的身心健康狀況擔(dān)心,也為中小學(xué)生的健康成長(zhǎng)擔(dān)憂。
俞國(guó)良認(rèn)為教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn)包括五方面:一是對(duì)教師角色的認(rèn)同,教師只有對(duì)教育工作有熱情,才能更加的投入工作并獲得成就感和滿足感;二是教師要了解實(shí)時(shí)的教育政策,適應(yīng)不斷變化的教育環(huán)境;三是能在教育界建立和擁有和諧的人際關(guān)系;四是具有穩(wěn)定而積極的心境;五是能夠進(jìn)行創(chuàng)造性教育教學(xué)活動(dòng)。吳思孝認(rèn)為,教師擁有良好的心理健康狀態(tài)應(yīng)符合下面五個(gè)標(biāo)準(zhǔn):熱愛教育事業(yè),勝任教育教學(xué)工作;積極的人生態(tài)度;健全的人格,良好個(gè)性;較強(qiáng)的適應(yīng)能力;和諧的人際關(guān)系。林崇德認(rèn)為中學(xué)教師的心理健康是指在對(duì)自身角色的深刻理解和認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上,依照社會(huì)的期望和自身的實(shí)際狀況不斷對(duì)自己的行為及心理進(jìn)行調(diào)整,使其能夠適應(yīng)角色的要求,并不斷促進(jìn)角色向積極方向發(fā)展的狀態(tài)。他們對(duì)教師心理健康標(biāo)準(zhǔn)雖有不同,但在一定程度上擁有共識(shí),即教師應(yīng)具有健全的人格、熱愛本職工作、良好的心態(tài)并認(rèn)同教師角色。
2社會(huì)支持與中小學(xué)教師心理健康
社會(huì)支持是指人們從社會(huì)中所得到的、來自他人給予的各種支持。從社會(huì)剌激與個(gè)體心理健康之間的關(guān)系看,社會(huì)支持被定義為一個(gè)人通過社會(huì)聯(lián)系如來自家庭成員、同學(xué)、同事以及各種社會(huì)團(tuán)體所獲得支持和幫助來緩解精神緊張、減輕心理應(yīng)激反應(yīng)、提高社會(huì)適應(yīng)能力。社會(huì)支持是影響個(gè)體心理健康水平的一個(gè)重要因素,如果個(gè)體獲得的社會(huì)支持多,那么個(gè)體的正性生活體驗(yàn)和正性的情感就多,與此同時(shí),負(fù)性體驗(yàn)和負(fù)性情感就少,心理障礙就少。社會(huì)支持可以有效地降低諸如焦慮、沮喪、長(zhǎng)時(shí)間壓力等心理困擾。教師群體由于其職業(yè)的特殊性,他們的社會(huì)支持來源主要來自于學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、同事、學(xué)生、學(xué)生家長(zhǎng)、家人和朋友等。教師在學(xué)校中獲得的一個(gè)非常重要的社會(huì)支持是來自學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持。有研究表明,教師工作態(tài)度與他們所獲得的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)支持間存在顯著相關(guān)。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持比同事或者朋友的支持更具影響力。宋中英2007年的研究發(fā)現(xiàn)同事的支持會(huì)增加教師的情緒衰竭程度,而來源于校領(lǐng)導(dǎo)的支持對(duì)降低教師職業(yè)倦怠程度是最有效的。因此,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)在創(chuàng)設(shè)良好的工作環(huán)境、減輕教師工作負(fù)擔(dān)、提高教師福利待遇的同時(shí),要考慮從情感因素上給予教師支持,珍惜教師的勞動(dòng)成果,尊重教師的人格,充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性,讓教師體驗(yàn)民主參與學(xué)校管理等,從多個(gè)角度促進(jìn)教師的心理健康水平的提高。
3主觀幸福感與中小學(xué)教師心理健康
主觀幸福感指的是人們對(duì)自身生活滿意程度的一種認(rèn)知評(píng)價(jià)。一般認(rèn)為主觀幸福感具有三個(gè)明顯的特點(diǎn):首先,主觀幸福感是一種主觀體驗(yàn),對(duì)它的評(píng)定依賴于個(gè)體內(nèi)在的標(biāo)準(zhǔn);其次,主觀幸福感是相對(duì)穩(wěn)定的,雖然在評(píng)定主觀幸福感時(shí)有時(shí)會(huì)受到當(dāng)時(shí)的情境和情緒的影響,但通常它是保持在一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的值;最后,主觀幸福感有整體性的特點(diǎn),它是一種綜合評(píng)價(jià),包括了對(duì)情感反應(yīng)的評(píng)估和認(rèn)知判斷,即包括正性情感、負(fù)性情感和生活滿意度三個(gè)維度。中小學(xué)教師的主觀幸福感是影響其心理健康水平的因素之一。據(jù)調(diào)查表明,不同心理健康水平教師之間的主觀幸福感存在顯著差異,心理健康水平越高,主觀幸福感越強(qiáng),心理健康水平與主觀幸福感之間存在顯著正相關(guān)。但調(diào)查也發(fā)現(xiàn),主觀幸福感與心理健康水平是有區(qū)別的,主觀幸福感是個(gè)人內(nèi)在的一種主觀感受,而心理健康不僅有主觀感受的一面,也包括了感受不到的一面。簡(jiǎn)單來說,感到幸福的人并不說明其心理健康水平一定高,心理健康水平高的人也不一定總是感到幸福。因此,心理健康水平只是在一定程度上影響著主觀幸福感,而主觀幸福感也只是部分的反映心理健康水平。
4其他因素與中小學(xué)教師心理健康
社會(huì)因素。首先,由于現(xiàn)代社會(huì)的變遷,很多地區(qū)的中小學(xué)開始施行教師聘用制。擇優(yōu)錄取、競(jìng)爭(zhēng)上崗,這使得教師工作競(jìng)爭(zhēng)加劇;其次,隨著學(xué)生家長(zhǎng)自身素質(zhì)的提高,他們對(duì)子女的要求與期望值也越來越高,這直接或間接地對(duì)教師工作造成一定的心理壓力;再次,教師工作勞動(dòng)強(qiáng)度大,但教師的社會(huì)地位和經(jīng)濟(jì)地位跟他們的勞動(dòng)付出未成正比,容易造成教師的職業(yè)倦怠和心理失衡;最后,由于教育的改革,社會(huì)經(jīng)濟(jì)也在轉(zhuǎn)型階段,由此而引發(fā)的教育價(jià)值取向多元化、教師的生存危機(jī)等問題都是導(dǎo)致教師身心不健康的重要壓力源。
學(xué)校因素。首先,學(xué)校對(duì)教師的心理素質(zhì)和心理健康狀況不夠重視,導(dǎo)致教師獲得的需要常常得不到滿足;其次,學(xué)生的行為問題、學(xué)習(xí)問題以及升學(xué)指標(biāo)壓力,使教師常常超負(fù)荷工作,身心疲憊。最后,教師與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系、同事關(guān)系、師生關(guān)系的不和諧也是現(xiàn)在許多教師感覺到緊張和有壓力的根源。踐與尋求結(jié)果、驗(yàn)證與得出結(jié)論來有序組織教學(xué)。
3.3理論與實(shí)踐結(jié)合教學(xué)方法
通過課內(nèi)外的練習(xí)、實(shí)驗(yàn)、實(shí)習(xí)、社會(huì)實(shí)踐、研究性學(xué)習(xí)等以學(xué)生為主體的實(shí)踐性活動(dòng),使學(xué)生鞏固、豐富和完善所學(xué)知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生解決實(shí)際問題的能力和多方面的實(shí)踐能力。
對(duì)于工科專業(yè)的學(xué)生而言,實(shí)踐教學(xué)是不可缺少的。教師應(yīng)該創(chuàng)造條件讓學(xué)生能夠多接觸實(shí)際生產(chǎn)過程,將理論知識(shí)應(yīng)用于生產(chǎn)實(shí)際,解決實(shí)際生產(chǎn)過程的各種問題。堅(jiān)持理論聯(lián)系實(shí)際,課堂講授和實(shí)踐性教學(xué)相結(jié)合,注意培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力和思考能力,使學(xué)生真正做到知行合一。
3.4多媒體教學(xué)方法
多媒體教學(xué)把實(shí)物、動(dòng)態(tài)演示、靜態(tài)圖形、文字表達(dá)、聲音解說有機(jī)融合在一起,把抽象教學(xué)變?yōu)樾蜗笾庇^的教學(xué),使許多學(xué)生聽起來枯燥、老師講解費(fèi)力的問題得到了解決。教師在教學(xué)過程中,借助于多媒體手段能使課堂教學(xué)更生動(dòng)有效,能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性,提高課堂效率。
教學(xué)方法具有多種形式,教師應(yīng)熟練地把握各類教學(xué)方法的特性,綜合考慮各種教學(xué)方法的特點(diǎn),根據(jù)教學(xué)內(nèi)容,科學(xué)、合理地選擇和運(yùn)用教學(xué)方法,使得教學(xué)工作得以優(yōu)化。
教師個(gè)人因素。首先,教師對(duì)自身角色缺乏認(rèn)同、對(duì)自己對(duì)學(xué)生的期望過高、看待問題過于理想化,當(dāng)現(xiàn)實(shí)與理想之間出現(xiàn)矛盾時(shí),就會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的挫敗感,甚至是習(xí)得性無助感,以致常常感到悲觀失望、焦慮彷徨;其次,家庭負(fù)擔(dān)重,尤其是有孩子的女教師,由于教師工作本身的繁忙,使她們照顧家庭的時(shí)間很少,對(duì)家庭對(duì)子女有愧疚感。再次,教師專業(yè)知識(shí)技能結(jié)構(gòu)的老化也容易使教師時(shí)常感覺力不從心,從而有職業(yè)倦怠和焦慮感;最后,教師缺乏系統(tǒng)的心理衛(wèi)生知識(shí),這使他們長(zhǎng)期壓抑的心理未能獲得及時(shí)的調(diào)整。中小學(xué)教師的主觀幸福感與心理健康存在顯著正相關(guān);社會(huì)支持對(duì)教師的心理健康有促進(jìn)的作用;社會(huì)、學(xué)校和教師個(gè)人等因素與教師心理健康水平也有著密切關(guān)系。
因此,中小學(xué)教師的心理健康工作可以從幾個(gè)方面展開:提高中小學(xué)教師主觀幸福感,重視教師生活質(zhì)量、提高教師的工資待遇;促進(jìn)教師往專業(yè)化發(fā)展,專業(yè)化水平越高,工作成效越高,教師能更多地體會(huì)到教育帶來的成就感和樂趣;加強(qiáng)職業(yè)道德教育,幫助教師建設(shè)富足的精神家園。給予中小學(xué)教師更多有效的社會(huì)支持,創(chuàng)造良好的工作環(huán)境、和諧的校園文化、領(lǐng)導(dǎo)與教師間相互的支持與幫助、師生之間互相信任和理解,這些對(duì)教師的心理健康有著舉足輕重的作用。