睡前規(guī)律多,四榮四恥來?嗦。睡覺之前以良好心態(tài)為榮,以煩躁憂慮為恥;以減壓減負(fù)為榮,以自我增壓為恥;以健康護(hù)理身體為榮,以腰酸背痛入睡為恥;以想我入眠為榮,以想我無眠為恥。嘿嘿,早點(diǎn)睡吧,明天早起就可以見到我了。
奉天承運(yùn),皇帝召曰:近日來,煩惱、壓力、疲憊經(jīng)常為非做歹,擾得民眾睡覺不得安寧,特將三者發(fā)配充軍到腦后,并派快樂、舒心、健康三位來撫慰大家,讓大家安心入眠,開心入夢,欽比!朕的金口已開,你還不快快入睡?
今天要結(jié)束了,肚子有些餓。讓老公煮了一包方便面,吃進(jìn)肚里、真舒服。寫了好多條【睡前心語】,不知道有沒有人喜歡。那些都是真實(shí)感受。感覺現(xiàn)在腦子有些堵車了,呵呵。希望還在努力拼搏的兄弟姐妹,快些休息吧。晚安。
月光傾灑,疲憊融化;晚風(fēng)輕刮,清新減壓;黑暗落下,煩惱放下,一夜一深思,夜夜盼安眠,愿你心情舒暢,早早入眠,晚安!
讓快樂做你的粉絲,讓煩惱進(jìn)黑名單,讓美夢給你私信,讓一覺睡到大天亮@你,最后讓你的好覺加V。
夜幕降臨,《星星的約會》趕走疲憊,《白月光》傾灑窗前,《花好月圓》夜睡意蒙蒙,《甜甜的》夢鄉(xiāng)等你行動,放下疲憊,輕松入睡,晚安,好夢!
白天不論再忙,夜晚也是要睡的;工作不論再煩,休息也是必須的;無論心里有多少千頭萬緒,親,記住,咱沒有過不去的坎兒,睡覺休息好了什么可以搞定!好好睡覺,一會兒我讓周公幫我檢查!
在這祥和的夜晚,呈上我溫馨的祝福,帶去我深切的思念,愿我的祝福洗去你一天的勞累,一句晚安帶你進(jìn)入美妙的夢境,一片心意使你天天平平安安!
吶,生活呢最重要的就是開心,睡覺呢最重要的就是安穩(wěn)。煩心事多呢并不重要,關(guān)鍵是要懂得釋懷。吶,發(fā)一條晚安短信,祝福親愛的你美夢到天明。
贈君一粒舒心丸,幫你解憂煩;奉上一碗安神湯,助你入夢鄉(xiāng);送你一顆催眠星,讓你睡到自然醒!
讓晚風(fēng)吹散你的疲憊,讓月光分散你的勞累,讓黑夜分擔(dān)你的壓力,讓睡意送去夢境的美麗,短信發(fā)出祝福給你,愿你心情舒暢,安然入眠。
專家說11點(diǎn)不睡的話對肝不好哦,肝不好的話就容易發(fā)怒生氣哦,容易發(fā)怒生氣的話身體就會不好而且影響日常生活哦!所以嘛,快快去見周公吧!最后喊一聲,小心肝!
睡不著的話就問問自己“為什么”吧。為什么要自尋煩惱呢?有什么過不去呢?為什么急躁呢?放下心不好嗎?為什么想那么多呢?睡個好覺是現(xiàn)在最重要的事情,所以,晚安啦!為什么不呢?
想著開心的事,不想煩惱的事;想著美好的事,不想丑惡的事;想著幸運(yùn)的