騎行是一種健康自然的運(yùn)動(dòng)旅游方式 ,能充分享受旅行過(guò)程之美 。一輛單車一個(gè)背包即可出行 ,簡(jiǎn)單又環(huán)保。駛過(guò)顛簸的路途 ,超越黑暗的隧道 ,在不斷而來(lái)困難當(dāng)中體驗(yàn)挑戰(zhàn),在遙遠(yuǎn)的他鄉(xiāng)體驗(yàn)風(fēng)情,在旅途的終點(diǎn)體驗(yàn)成功。
騎行隊(duì)口號(hào):
1、擁抱山水,無(wú)酒自醉;融入自然,樂(lè)趣無(wú)限。
2、騎起來(lái),更精彩。
3、綠色出行,騎樂(lè)融融。
4、騎行萬(wàn)里,安全第一。
5、運(yùn)動(dòng)健身,永葆青春;健身運(yùn)動(dòng),樂(lè)趣無(wú)窮。
6、快樂(lè)之旅,健康騎行。
7、低碳出行,保護(hù)環(huán)境。
8、運(yùn)動(dòng),健身,健康,快樂(lè)。
9、奉獻(xiàn)愛(ài)心,我有責(zé)任;人人奉獻(xiàn),美好人間。
10、經(jīng)常運(yùn)動(dòng),遠(yuǎn)離疾病;走進(jìn)自然,健康相伴。
11、環(huán)保低碳,文明相伴。
12、健康騎行,快樂(lè)同行。
13、笑看油價(jià)此起彼浮,腳踏輪轉(zhuǎn)風(fēng)聲水起。
14、我騎行,我快樂(lè);我騎行,我健康。
15、常懷童心,快樂(lè)青春;常懷童趣,無(wú)憂無(wú)慮。
16、走遍天涯,騎友一家;天下騎友,風(fēng)雨同舟。
17、安全出行,常記心中。
18、出門小心,家人放心。
19、先鋒單車,健康騎行。
20、游覽祖國(guó),健康快樂(lè);游遍全球,四海朋友。
21、把握時(shí)尚,踩出健康。以人為本,和諧共處。
22、環(huán)保騎行,綠色標(biāo)兵。
23、和諧社會(huì),祖國(guó)萬(wàn)歲;禮儀之邦,大愛(ài)無(wú)疆。
24、騎行起來(lái),精彩無(wú)限。
25、游遍天下,愛(ài)我中華;吃遍天下,美食名家。
26、和諧中國(guó),快樂(lè)騎行,廣交車友,身體健康。
27、和諧中國(guó),健康你我,環(huán)保自由,騎樂(lè)無(wú)窮。
騎行不僅可以帶來(lái)精神上的享受,更是鍛煉身體的好方法,騎行的好處有很多:
1、改善記憶力:不論是對(duì)于記憶力較強(qiáng)還是較弱的人來(lái)說(shuō),騎自行車都具有提高記憶力的作用,這是因?yàn),鍛煉有助于增加體內(nèi)正腎上腺素水平,而大腦中該化學(xué)物質(zhì)水平的提高對(duì)改善記憶力具有重要的作用。
2、緩解帕金森:騎車(特別是用力騎車)可以改善與運(yùn)動(dòng)有關(guān)的大腦區(qū)域的活動(dòng)情況?死蛱m診所研究員奇坦·沙博士表示,騎自行車是治療帕金森病有效、廉價(jià)的方法。但是,并非所有帕金森病患者都適合強(qiáng)度較大的運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)前應(yīng)征求醫(yī)生建議,根據(jù)病情量力而行。
3、防癌:日常缺乏運(yùn)動(dòng),尤其是有氧運(yùn)動(dòng),就是容易致癌的不良行為之一。長(zhǎng)期堅(jiān)持騎自行車可增強(qiáng)心血管功能,提高人體新陳代謝和免疫力,起到健身防癌的作用。
心動(dòng)不如行動(dòng),趕快跟三人行一起快樂(lè)騎行!