心理學(xué)就是研究人的心理現(xiàn)象的科學(xué),同學(xué)們,我們看看下面的心理健康手抄報(bào)及心理健康手抄報(bào)上的字吧!
心理健康手抄報(bào)上的字
1、不管此刻多么黑暗,愛(ài)和希望總在前方。??喬治?查克里斯
阿蘇注:當(dāng)初看到這句話時(shí),如同一道光從鴻蒙中冉冉升起。現(xiàn)在這句話總在我的心頭旋繞,面對(duì)自己和他人絕望無(wú)力無(wú)能時(shí),我都會(huì)和它相伴。
“一個(gè)最困苦、最卑賤、最為命運(yùn)所屈辱的人,只要還抱有希望,便無(wú)所怨懼!
2、如果做好心理準(zhǔn)備,一切準(zhǔn)備都已經(jīng)完成。??莎士比亞
阿蘇注:一個(gè)人想清楚了、下定決心,真的做好了準(zhǔn)備去做某件事情,一切都是去面對(duì)的事情,運(yùn)氣也好,機(jī)遇也好,困難也罷,過(guò)程也好,結(jié)果也好,都只是去面對(duì)的事情而已,因?yàn)槎际亲约旱谋痉郑@是我選的,我對(duì)所有的一切負(fù)責(zé)。
3、那些知道為了什么而活的人幾乎可以承受任何磨難;誰(shuí)懂得了為什么生活,誰(shuí)就能承受任何一種生活。??尼采
阿蘇注:沒(méi)有哪種人生是最完美的,也許你最不能忍受的生活卻是某些人夢(mèng)寐以求的,你所追求的夢(mèng)想?yún)s是某些人拼命想放棄的。屬于你自己的生命的意義才是支撐你人生的內(nèi)核,其實(shí)與任何一種生活和工作無(wú)關(guān)。
4、向外看的人是在夢(mèng)中;向內(nèi)看的人是清醒的人。??榮格
阿蘇注:榮格的這句話當(dāng)時(shí)把我擊中了,我以為別人有問(wèn)題,自己很清醒的時(shí)候,其實(shí)我在做夢(mèng)。我想清醒的活著,所以我選擇了往內(nèi)看,去潛意識(shí)的深處看看真實(shí)的自己。
5、好的人生是一種過(guò)程,而不是一種靜止的狀態(tài),它是一個(gè)方向,而不是一個(gè)終點(diǎn)。??羅杰斯
阿蘇注:人本主義大師羅杰斯,一個(gè)溫柔而智慧的小老頭,用平和的語(yǔ)言告訴我們,生命是一條河流,在流動(dòng)中創(chuàng)造,是一個(gè)方向,一個(gè)過(guò)程,你的人生沒(méi)有抵達(dá)終點(diǎn)之前,都是可以變化的,因?yàn)槟阋恢痹趧?chuàng)造你的人生的過(guò)程中。
林中有兩條路,你永遠(yuǎn)只能走一條,懷念著另一條。??羅伯特?弗羅斯特
6、一個(gè)人所有的東西都可以被奪走,除了一樣:人類(lèi)的最后一個(gè)自由??他可以選擇在任何特定情況下的態(tài)度,選擇他面對(duì)生活的方式。
我們一定不要忘記,即使處境無(wú)望,在劫難逃,我們?nèi)钥梢詮闹姓业缴囊饬x。在任何特定的環(huán)境中,人們還有一種最后的自由,就是選擇自己的態(tài)度;人類(lèi)最后的自由就是選擇自己的態(tài)度。??弗蘭克爾
阿蘇注:弗蘭克爾作為一個(gè)從集中營(yíng)里走出來(lái)的精神分析大師,他用自己的親身經(jīng)歷和生命詮釋著他對(duì)意義的解讀,他在慘無(wú)人道暗無(wú)天日恐怖無(wú)比的集中營(yíng)中依靠著意義和意志活了下來(lái),意義就是他對(duì)抗黑暗和絕望的最后一道防線,你的意義哪里呢?
7、除非你同意,任何人都不能傷害你。??小羅斯福夫人
阿蘇注:小羅斯福夫人的這句話給了我很大的力量,我不允許別人來(lái)傷害我,我要好好的保護(hù)自己。很多時(shí)候不是別人傷害了我們,是我們通過(guò)和使用別人來(lái)傷害我們。一個(gè)人自強(qiáng)自立自主,同時(shí)順勢(shì)應(yīng)變,審時(shí)度勢(shì),既具有自我獨(dú)立和保護(hù)自己的能力,又具有遠(yuǎn)離危險(xiǎn)的覺(jué)知和智慧,別人是傷害不了你的,除非你愿意被別人傷害。
8、在人前我們總是習(xí)慣于偽裝自己,但最終也蒙騙了自己。??弗朗索瓦德
阿蘇注:自欺才能欺人,最后忘記了自己在欺騙自己。只有當(dāng)我們面對(duì)自己的真實(shí),就不需要面具了。雖然面對(duì)真實(shí)是如此痛苦,但心里坦然。
9、健康的人不會(huì)折磨他人,往往是那些曾受折磨的人轉(zhuǎn)而成為折磨他人者。??榮格
阿蘇注:可憐之人必有可恨之處,可恨之人必有可憐之處。虐待和受虐是有因果關(guān)聯(lián)的。攻擊性強(qiáng)的人,往往在原生家庭里在精神上的和肉體上的備受摧殘。
明白這句話之后,我更理解自己,也更理解他人了,無(wú)法對(duì)他人的過(guò)錯(cuò)評(píng)價(jià),但能理解他人背后的原因,每個(gè)人都不容易,真的。
10、尊重自己是得到別人尊重的最好辦法。
阿蘇注:以前總在想,為什么別人不尊重我,后來(lái)才知道,自己都不尊重自己,別人為什么尊重我,我有讓人尊重的能力和實(shí)力嗎?所以不再渴求別人尊重自己,自己做好自己的事,自己尊重自己,才有可能得到別人的尊重。
11、當(dāng)前的目標(biāo)并不在于發(fā)現(xiàn)我們是誰(shuí),而是拒絕我們是誰(shuí)。??米歇爾??
阿蘇注:在電影《熔爐》中看到一句話:以前總想改變世界,最后發(fā)現(xiàn),是我們不讓世界改變。自由在于我想要的去追求,我不想要的可拒絕。我們?cè)谏钪新?tīng)到的最多的一句話之一是人在江湖,身不由己啊,可以拒絕敢于拒絕,你可以試試,說(shuō)出來(lái)容易,做起來(lái)可不容易。
12、你所埋葬的存在物會(huì)隨你的消瘦而肥大起來(lái)。如果你經(jīng)由拒絕來(lái)擺脫自己不喜歡的特質(zhì),你就會(huì)變得越來(lái)越不能覺(jué)知自己的存在,你越來(lái)越宣布自己為非存在,你的惡魔會(huì)越來(lái)越肥大。??榮格
阿蘇注:榮格的語(yǔ)言總是能夠沖擊人心。你的意識(shí)越不能接受的東西,在潛意識(shí)里壓抑的越深,如同一個(gè)皮球,你把它壓在水里,你施加的力越大,導(dǎo)致反彈力越強(qiáng),久而久之,當(dāng)你的力氣越來(lái)越小時(shí),它的力量就會(huì)越來(lái)越強(qiáng),甚至它就會(huì)蹦出水面,讓你和所有人大吃一驚。
13、走得最慢的人,只要他不喪失目標(biāo),也比漫無(wú)目的地徘徊的人走得快。??萊辛
阿蘇注:很多人總是在抱怨,我悟性差,我看書(shū)慢,我很傻,我不靈活,其實(shí)這是都只是人的特點(diǎn),不是缺點(diǎn),人生很長(zhǎng)的,我們都要對(duì)自己有耐心,慢慢走,走穩(wěn)每一步,每一步都夯實(shí)了,走得久,很重要。不斷徘徊,總在原地踏步。步子大了,容易扯著蛋。所以還是慢慢來(lái)比較好。
14、良心之聲寂靜微小,但它傳遞的距離是人聲永遠(yuǎn)達(dá)不到的。??甘地
阿蘇注:古人云,為人莫做虧心事,半夜敲門(mén)不吃驚。良心和良知永遠(yuǎn)在一個(gè)人的內(nèi)心深處,你有時(shí)可以騙了所有人,卻無(wú)法欺騙自己,天理良心,作為準(zhǔn)則,做事之前都得考慮思量一番,這是我為人處世的核心原則。
15、打不垮我的,將使我更堅(jiān)強(qiáng)。??弗里德里希?威廉?尼采
阿蘇注:艱難困苦,玉汝于成。人生總是在痛苦和歡笑中轉(zhuǎn)換,如同春天只是四季中的一季,快樂(lè)也只是七情六欲中的一種,苦難,總是有其因果和意義的,這句話不斷的在鍛造我精神的筋骨。
18、所有的戰(zhàn)爭(zhēng)都是內(nèi)戰(zhàn),因?yàn)樗械娜祟?lèi)都是同胞。??弗朗索瓦?費(fèi)奈隆
阿蘇注:這句話打破了我的局限性,所有的人都是同胞,所有的人都是人,我們是一體的。人同此心,心同此理。
19、最高境界的處世藝術(shù)是不妥協(xié)卻能適應(yīng)現(xiàn)實(shí),而極端不幸的個(gè)人素質(zhì)是盡管不斷地妥協(xié)卻總是達(dá)不到適應(yīng)現(xiàn)實(shí)的要求。??德國(guó)社會(huì)學(xué)家齊美爾
阿蘇注:人生的目的就是成為你自己,成為你自己又在于你不斷的選擇,并對(duì)選擇負(fù)責(zé),你想成為什么樣的人,在人性、現(xiàn)實(shí)、良知、愛(ài)、黑暗之間如何選擇和平衡,每個(gè)人都要找到自己的支撐點(diǎn)。
你才是你的人生的書(shū)寫(xiě)者。
20、如果你不能應(yīng)付我最差的一面,那么你也不值得擁有我最好的一面。??瑪麗蓮?夢(mèng)露
阿蘇注:夢(mèng)露在告訴我們?cè)鯓訍?ài)一個(gè)女人,其實(shí)也是怎樣愛(ài)自己,愛(ài)他人的藝術(shù),一個(gè)人無(wú)法面對(duì)黑暗,就無(wú)法擁有光明,陰陽(yáng)一體,愛(ài)一個(gè)人就要愛(ài)他的全部,而不是我們想要的東西。能受其苦者,方能享其福。
愛(ài)TA如是,不是愛(ài)我所想。
21、我們看待事物的方式、而不是事物本身如何,決定著一切。??榮格
阿蘇注:叔本華說(shuō):世界是我的表象。世界本身并不重要,重要的是你對(duì)世界的理解。一個(gè)人對(duì)于事物的看待方式,有時(shí)是人教會(huì)的,有時(shí)是自我領(lǐng)悟的,阿蘇看待事物的方式是真實(shí),或者走在真實(shí)的路上。不想眼睛被蒙上,讓我面對(duì)赤裸裸的真實(shí)就好,我會(huì)對(duì)真實(shí)做出反應(yīng)的。
22、我要扼住命運(yùn)的咽喉,絕不向命運(yùn)低頭。??貝多芬
阿蘇注:哲學(xué)上說(shuō)人的主觀能動(dòng)性,內(nèi)因決定外因。只有你永不放棄,才有希望和未來(lái)。有時(shí)那種信念在,那一口氣在,很多事情都有可能。
“我們最真實(shí)的一面是我們?nèi)?chuàng)造、去征服、去忍受、去改變、去愛(ài)的能力,是我們戰(zhàn)勝痛楚苦難的力量!
23、當(dāng)一個(gè)人把自己當(dāng)成真理和知識(shí)的法官時(shí),他將被上帝的嘲笑毀滅。??愛(ài)因斯坦
阿蘇注:蘇格拉底說(shuō):我唯一確定的事情就是我的無(wú)知。當(dāng)我自戀時(shí),我總是用這些話來(lái)告訴自己,不要自以為是,我的觀點(diǎn)只代表我自己而已。
“誰(shuí)也不能教會(huì)誰(shuí)任何東西!??羅杰斯,人所知道的,都是自己愿意知道的,其實(shí)跟別人無(wú)關(guān)。