愛(ài)情像糖衣，我囫圇吞下，享受瞬間的甜蜜。接下來(lái)小編yjbys給你們帶來(lái)3篇感悟愛(ài)情，歡迎大家閱讀與參考，希望對(duì)你們有幫助。
感悟愛(ài)情一
他失戀了......
他嘴角上揚(yáng)，淡淡的苦笑了一下，可笑的比哭讓人看著更傷心。他蹣跚著向前走去，一步一步地，任誰(shuí)看到這樣的背影，首先想到的是傷痛，而不是頹廢。當(dāng)一個(gè)男人真的為一個(gè)女人哭了，那他就真的動(dòng)心了。而吳名哭了又何止一次兩次，甚至在夢(mèng)中夢(mèng)到曉曉離他而去的時(shí)候，他也能在睡夢(mèng)中流出眼淚，悲哉，何至于此!
聽(tīng)著周杰倫的《世界末日》，他現(xiàn)在終于明白了什么是灰色的心，天是灰色的，地是灰色的，村子也是灰色的，他緩緩的朝一條小巷走去，看著那熟悉的場(chǎng)景，回憶起與雅雅在一起的快樂(lè)，今天也是他與自己今生最愛(ài)的女孩記憶終結(jié)的日子，她會(huì)找到自己的白馬王子，找到屬于自己的幸福，像童話故事中的公主一般快樂(lè)的生活著，而自己也會(huì)躲到某個(gè)城市某個(gè)角落默默地舔舐著自己的悲傷，或許會(huì)找到屬于自己的女人，找到一個(gè)避風(fēng)港，這里沒(méi)人認(rèn)識(shí)自己，沒(méi)人打擾自己，沒(méi)人會(huì)提到那個(gè)女孩，自己會(huì)試著埋葬那些記憶，那些悲傷，那個(gè)夢(mèng)中情人，而這一切又有誰(shuí)會(huì)知道，誰(shuí)會(huì)理解。知道自己生命的盡頭是否還能記得那個(gè)女孩的容顏，或許會(huì)很模糊，只記得自己愛(ài)過(guò)一個(gè)女孩，她叫雅雅，其它的都已經(jīng)隨著塵世的喧囂淡忘、埋葬。只是不知道當(dāng)女孩變的只剩下記憶的時(shí)候是否會(huì)記得有這么一個(gè)人曾經(jīng)為她哭泣過(guò)，傻傻的愛(ài)過(guò)她，誰(shuí)知道呢，不屬于自己的終究不是自己的，莫強(qiáng)求!
心碎了還可以再滴血，日子還可以繼續(xù)，只是自己的心已經(jīng)沉入海底，冰凍了，任憑再燦爛的陽(yáng)光都照射不到，他也想繼續(xù)和她做朋友，繼續(xù)寵她，但又有什么用呢?她終究要和別人共度一生，心有了裂痕，若是沒(méi)有心藥來(lái)醫(yī)治，是永遠(yuǎn)也不可能痊愈的，現(xiàn)在終于明白有些人為情所困而自殺，為了心愛(ài)的人甘愿獻(xiàn)出自己的生命，真心愛(ài)一個(gè)人，可以為她做任何事，直至貢獻(xiàn)出自己的一切，沒(méi)有孤獨(dú)寂寞，卻還在擔(dān)心自己所愛(ài)的人是否過(guò)得好，是否快樂(lè)，這或許就是愛(ài)的另一種涵義。
緩緩地刪除了她的手機(jī)號(hào)碼、號(hào)、家里號(hào)碼，(但卻早已背的爛熟)想以此來(lái)刪除僅存的你的回憶，多年以后才發(fā)現(xiàn)那幾個(gè)號(hào)碼已經(jīng)深深地刻在自己的腦海，揮抹不去。真正的傷痛是把你的號(hào)碼一直存在手機(jī)里，直至跟其他人一樣平常，也不去觸動(dòng)它，直到它變成一個(gè)空號(hào)也不曾得知，甚至幻想著有一天一個(gè)陌生號(hào)打來(lái)，說(shuō)是你，但奇跡一直沒(méi)有發(fā)生，生活有的時(shí)候并不像電視劇里一樣離奇曲折，沒(méi)有那么多的機(jī)會(huì)，如一潭清水般沒(méi)有絲毫漣漪，平靜地奔向生命的盡頭。
天空下起了雪，男人緩緩地抬起頭，盡情地享受著雪花飄落帶來(lái)的死死冰涼。天地之間是蒼茫的，是迷亂的，就似他的心。人生又何嘗不是一片雪花，從天空中凝結(jié)的那一刻起，就注定了它的消亡。直至慢慢地飄落，來(lái)匆匆地欣賞一眼這花花世界、美好的世界，只是不知道在別人眼中，自己是丑陋的還是美麗的。千百萬(wàn)朵雪花緩緩地在天空中劃過(guò)一道道美麗的弧線，如果有軌跡的交叉就是所謂的緣分，那與自己交疊在一起的那朵雪花就是與自己相伴一生的人，陪著自己一起看看這世界的繁華，當(dāng)落到地面的那一刻也就是兩個(gè)人緣滅的時(shí)候，生命終止的時(shí)候。
生命的質(zhì)量不在于長(zhǎng)短，而在于寬度，自己應(yīng)該保存自己這一段痛苦而美好的記憶，在以后的日子中更加努力地奮斗，即使沒(méi)得到自己心愛(ài)的女孩，也應(yīng)該讓他尊重自己，甚至有些崇拜，這也將是自己努力的方向。
生命本來(lái)就充滿了痛苦，為什么還要自己為難自己，自己應(yīng)該努力活著，上天會(huì)給我一個(gè)交代的，會(huì)好的。痛就痛的狠一點(diǎn)，痛過(guò)之后還要繼續(xù)上路。他自己胡思亂想著，痛苦的掙扎著，安慰開(kāi)脫著自己。
感悟愛(ài)情二
狂戀并不能讓愛(ài)延續(xù)，建立平靜和諧的親密關(guān)系，才能擁有健康，恒久的愛(ài)情。
羅曼蒂克的愛(ài)情固然令人向往，但這種難以令人捉摸的情感并不能帶給我們?cè)S多快樂(lè)。從60-70年代，愛(ài)的主張由不斷更換性伴侶轉(zhuǎn)為向心理醫(yī)生咨詢，探索學(xué)習(xí)如何愛(ài)惜自己。到了80年代，艾滋病開(kāi)始蔓延，人們對(duì)于愛(ài)的觀念又逐漸趨于保守、收斂。
90年代的人們則追求健康的愛(ài)，一群專家和婚姻幸福的夫婦認(rèn)為，健康的愛(ài)應(yīng)該是：
愛(ài)不能強(qiáng)求，但愛(ài)的關(guān)系需要努力維護(hù)。很多人都嘗過(guò)愛(ài)情的滋味，它能讓我們今天心花怒放，明天卻垂頭喪氣;它能叫我們滿懷希望，也能使我們信心盡失。愛(ài)摻雜著各種感覺(jué)，但這些感覺(jué)是變幻無(wú)常的，它們不是愛(ài)的本身，而是愛(ài)的溫度，但只要你愿意，就能決定以什么樣的態(tài)度對(duì)待對(duì)方。
追求健康之愛(ài)的人，了解相愛(ài)的雙方都能給彼此深刻的影響，因此愿意小心翼翼地維護(hù)這個(gè)關(guān)系，并為自己的行為負(fù)責(zé)。
與墜入情網(wǎng)不同的是，維持一份關(guān)系主要是協(xié)調(diào)的問(wèn)題，是日常生活中語(yǔ)言、態(tài)度和習(xí)慣互動(dòng)，必須擁有體貼，禮貌和善意來(lái)維護(hù)。
戀人是相互依存而非各自獨(dú)立。80年代的心理潮流強(qiáng)調(diào)情侶是獨(dú)立的個(gè)體。當(dāng)時(shí)人們認(rèn)為，要避免不健康的愛(ài)，必須堅(jiān)強(qiáng)、獨(dú)立和自愛(ài)。對(duì)或錯(cuò)呢?答案是既對(duì)也錯(cuò)。如果希望愛(ài)能茁壯，雙方必須結(jié)成新的、彼此分擔(dān)的一體。這種由二融合一的過(guò)程，是愛(ài)的刺激與力量的催化劑。簡(jiǎn)而言之，個(gè)體與融合之間常存的強(qiáng)力就是愛(ài)。
懂得健康之愛(ài)的人，決不會(huì)執(zhí)著于個(gè)人要百分之百的獨(dú)立或雙方完全的結(jié)合。相反的，他們時(shí)而分離，時(shí)而結(jié)合，在看似不完美的愛(ài)情世界里相互依存。
不被“羅曼蒂克”的愛(ài)迷惑。歌曲、電影、電視和廣告常常以羅曼蒂克的愛(ài)情帶來(lái)的欣喜若狂和低調(diào)惆悵為主題。墜入情網(wǎng)是激情，狂喜，也是焦慮與不安的時(shí)期。但是健康的戀人深切體會(huì)“墜入”愛(ài)河和“永浴”愛(ài)河之間有很大的不同。他們不會(huì)錯(cuò)將意亂情迷當(dāng)作健康之愛(ài)的開(kāi)端，就如同他們認(rèn)定平和才是真愛(ài)的歸宿。
一名30歲的婦女說(shuō)：“我和丈夫經(jīng)過(guò)一年半的約會(huì)后，才發(fā)現(xiàn)彼此相愛(ài)，”她說(shuō)“我們從未有神魂顛倒的時(shí)刻。我們相處日久，相愛(ài)愈深，但從不狂戀，一直都很平和。”一名27歲的男士提到自己的戀情：“我們?cè)?jīng)拌嘴，有好幾個(gè)月彼此看不順眼。這樣雖然刺激，但卻不是真愛(ài)，而是欲念。當(dāng)我們真正發(fā)展出一段關(guān)系時(shí)，真愛(ài)才翩然到來(lái)。”那些因初戀的激情消退，而感到失望和擔(dān)憂的愛(ài)人，不了解恒久的愛(ài)，必須建立在平靜和諧的親密關(guān)系上，甚至不懂健康的愛(ài)與癡迷的愛(ài)有何不同。
和戀人分享夢(mèng)想�！拔覀�?cè)诘谒拇渭s會(huì)時(shí)，就為將來(lái)的寶寶命名，并在心里描繪出未來(lái)的住宅模樣，”一位婦女說(shuō)，愛(ài)情激發(fā)行動(dòng)與夢(mèng)想。在愛(ài)河里，有情人面臨的是勇敢地拓展和修改自我的挑戰(zhàn)。他似在情感的世界里探索新境界。
不管夢(mèng)想是大是小，真正使愛(ài)滋長(zhǎng)的不是夢(mèng)本身，而是彼此分享夢(mèng)的真實(shí)--即使這些夢(mèng)不見(jiàn)得切合實(shí)際。
注重彼此相處的時(shí)刻在崇尚工作狂熱的80年代，事業(yè)往往比愛(ài)情屬于優(yōu)先地位�，F(xiàn)在的人則了解，盡管工作和事業(yè)占掉不少的時(shí)間，愛(ài)還是需要花時(shí)間培養(yǎng)灌溉，才能茁壯。愛(ài)可能始于一見(jiàn)鐘情，但要讓愛(ài)延續(xù)，則必須將兩人的過(guò)去和不同的自我，融合為嶄新的個(gè)體，并發(fā)展出對(duì)未來(lái)共同的憧憬。
以理性的態(tài)度爭(zhēng)吵沒(méi)有經(jīng)過(guò)某種程度的沖突就形成親密的關(guān)系，是不可能的事。爭(zhēng)吵是愛(ài)情力量的反映。我們爭(zhēng)吵是因?yàn)槲覀冊(cè)诤鯇?duì)方也在乎自己。
不管是健康的愛(ài)或不健康的愛(ài)，爭(zhēng)吵總是難免的。不同的是，擁有前者的人知道怎樣避免增加彼此的壓力解決沖突，增進(jìn)雙方的了解。
有健康戀情的男女也比較能夠面對(duì)現(xiàn)實(shí)，某些沖突和歧見(jiàn)有時(shí)可化解，有時(shí)不能。此時(shí)雙方必須愿意以理性的爭(zhēng)執(zhí)來(lái)達(dá)成妥協(xié)，該讓的要讓，該忘記的就讓它過(guò)去。
能夠強(qiáng)化彼此的自我價(jià)值感。母親曾經(jīng)給我一個(gè)如何評(píng)估另一半的絕佳點(diǎn)子：他是否能幫助你，發(fā)揮你的特質(zhì)和潛能?健康的戀人彼此欣賞，將自己最好的內(nèi)在顯示給對(duì)方。一名27歲的生物學(xué)家說(shuō)，丈夫?qū)λ趯W(xué)問(wèn)上的表現(xiàn)相當(dāng)贊賞。雖然她對(duì)自己也滿懷信心，但丈夫的贊賞給她的感覺(jué)更好，這種美妙的感覺(jué)甚至延伸到生活的其它層面。
愈來(lái)愈多的專家指出，人生價(jià)值中最為人所迫切追求的，就是肯定自我的尊嚴(yán);而自我尊嚴(yán)也是愛(ài)是否帶來(lái)快樂(lè)的測(cè)量指標(biāo)。當(dāng)我們處于不愉快的關(guān)系中，自我價(jià)值便會(huì)跟著低落;反之，則會(huì)上升。自我價(jià)值是靠和最了解我們的人密切互助的關(guān)系來(lái)界定。經(jīng)由相互影響而產(chǎn)生一個(gè)，才是所謂的愛(ài)。
感悟愛(ài)情三
愛(ài)是因?yàn)樾闹杏袗?ài)，不是因?yàn)楸粣?ài)，不是為了被愛(ài)，而只是因?yàn)閻?ài)。你不會(huì)因?yàn)闆](méi)有被愛(ài)而失去愛(ài)，愛(ài)在愛(ài)的人心里，而不在被愛(ài)的人眼中。
愛(ài)情沒(méi)有模式：不同的人，為你做同一件事，你會(huì)感到天壤之別。因?yàn)槲覀冊(cè)谝獾�，往往不是人做的事，而只是做事的人�?/p>
愛(ài)情沒(méi)有規(guī)律：愛(ài)在心里，不在口中。絕口不提愛(ài)你，不是不愛(ài)，而是因?yàn)樘珢?ài)。太愛(ài)，所以怕傷害;太愛(ài)，所以甘愿受害;太愛(ài)，所以容易錯(cuò)過(guò)愛(ài);太愛(ài)，往往就不知如何去愛(ài)。
愛(ài)是盲目的：熱愛(ài)之中，我們會(huì)無(wú)視對(duì)方的缺點(diǎn)，優(yōu)點(diǎn)便是優(yōu)點(diǎn)，缺點(diǎn)也成為優(yōu)點(diǎn);而放棄之時(shí)，一切就全變了，錯(cuò)了就是錯(cuò)了，對(duì)了也成為不對(duì)。
愛(ài)是傾斜的：愛(ài)情從不講究公平，講得出公平的，不會(huì)是愛(ài)情。你可以甘愿為別人付出一切，卻不能要求別人為你奉獻(xiàn)任何;你可以不愿拋棄別人，可當(dāng)你被拋棄時(shí)，卻不能責(zé)怪愛(ài)情的無(wú)情。
愛(ài)是給予：愛(ài)情不是強(qiáng)加，不是占有，愛(ài)情其實(shí)很溫柔。如果你要得到他，那么就讓他自由;如果他回到你身邊，他就是你的;如果他不在回頭，你就只能為他祝福。
愛(ài)是堅(jiān)定專一的：愛(ài)情不會(huì)被淚水俘獲，可以俘獲的是感動(dòng)與憐憫。愛(ài)情不會(huì)被千山萬(wàn)水隔斷，可以阻隔的只是距離和身體;愛(ài)情不會(huì)被別人替代，可以替代的只是行尸走肉和責(zé)任義務(wù);信任是愛(ài)情的的基礎(chǔ)，忠誠(chéng)是愛(ài)情的體現(xiàn)。走得最急的，都是最美麗的風(fēng)景;傷得最深的，也總是那些最真的感情。
愛(ài)情的對(duì)立面不是恨，往往是漫不經(jīng)心的態(tài)度和言語(yǔ)，最能激起人的憤怒和更容易達(dá)到目的;當(dāng)你拼命想要宣泄刻骨的恨的時(shí)候，最無(wú)力隱藏的，該是同一份銘心的愛(ài)。
我們可以經(jīng)得起心臟的千瘡百孔，可以接受感情的支離破碎，卻不愿喝下忘情水，忘記那曾經(jīng)愛(ài)過(guò)的人。我們可以用一秒鐘忘記一個(gè)人，但卻要用一生時(shí)間去懷念曾經(jīng)愛(ài)過(guò)的人。
這些看似矛盾，實(shí)際上，相互統(tǒng)一，而我，也許都做不到。最真實(shí)最平淡的人，就是眼前能夠相伴一生的愛(ài)人……珍惜擁有，珍惜愛(ài)!
