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5月15日是全國碘缺乏病宣傳日, 也被稱作全國碘缺乏病防治日。 是為了提高國民對碘缺乏病危害的認(rèn)識,促進(jìn)國民身體健康而設(shè)立。1993年9月國務(wù)院召開中國2000年消除碘缺乏病動員會,會議并提出:5月5日為全國碘缺乏病防治日,借以加大力宣傳,提高人們對防治碘缺乏病的認(rèn)識。1994年起每年的5月5日定為全國碘缺乏病宣傳日。
碘是影響智力發(fā)育的重要微量元素,人體缺碘會造成不同程度的損害,導(dǎo)致發(fā)生碘缺乏病,乃至殘疾。我國是碘缺乏危害十分嚴(yán)重的國家,涉及地域廣,威脅人口多。但現(xiàn)實(shí)生活中,人們?nèi)鄙俚馊狈ξ:邦A(yù)防知識,因此普及防病知識,提高自我保健意識,加強(qiáng)宣傳教育是當(dāng)前消除碘缺乏病工作中十分緊迫的任務(wù)。為此,我國提出:5月15日為全國碘缺乏病防治日,以此加大宣傳,提高人們對碘缺乏病的認(rèn)識。
碘缺乏病是世界性疾病,全球有110個國家共16億人生活在缺碘地區(qū),每年因缺碘造成死胎3萬,新生兒智力和身體發(fā)育障礙12萬,地方性甲狀腺腫5.66億,克汀病人600萬以上,腦功能受損病人高達(dá)3億人。
碘缺乏病是一種世界性地方病,我國是世界上碘缺乏危害最嚴(yán)重的國家之一,原病區(qū)人口達(dá)4.25億,約占世界病區(qū)人口的40%,亞洲病區(qū)人口的60%。我國政府對碘缺乏病防治工作十分重視,在1991年羅馬召開的國際營養(yǎng)會議上鄭重宣告中國將在10年內(nèi)減少碘缺乏病的流行。
為此,我國衛(wèi)生部就確定每年5月5日為全國防治碘缺乏病日,1994年5月5日為第1屆全國防治碘缺乏病日。
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【碘缺乏病防治知識】
一、什么是碘缺乏病及碘缺乏病危害?
答:碘缺乏病是由于自然環(huán)境碘缺乏造成機(jī)體碘營養(yǎng)不良所表現(xiàn)的一組疾病的總稱。其危害除地方性甲狀腺腫和地方性克汀病兩種典型表現(xiàn)外,最主要的危害是缺碘影響胎兒的腦發(fā)育,導(dǎo)致兒童的智力和體格發(fā)育遲滯或永久性障礙,造成病區(qū)人群的智能損害。缺碘也可導(dǎo)致流產(chǎn)、死產(chǎn)、先天畸形和新生兒死亡率增高等,婦女和兒童是碘缺乏最主要的受害者。
二、人群補(bǔ)碘的措施有哪些?
答:補(bǔ)碘的措施主要有碘鹽、碘制劑和富碘食品等。我國預(yù)防控制碘缺乏病的主要措施是普及加碘食鹽。此外,也可以通過服用含碘保健品和食用海帶、紫菜、貝類等富碘食物補(bǔ)碘。
三、缺碘與智力、智商的關(guān)系
人們通常用智商來表示人的智力,正常人的智商為100左右。缺碘將會損傷兒童智力。通常我們將缺碘分為重度和輕度。重度缺碘的兒童,智力損傷嚴(yán)重,智商低于50,呈白癡狀態(tài),生活不能自理;輕度缺碘的兒童,智力損傷略輕,智商在50~69之間,呈弱智狀態(tài),生活基本能自理。
四、怎樣判斷體內(nèi)是否缺碘?
判斷體內(nèi)是否缺碘,可以通過檢查尿液中的碘或者觀察有無甲狀腺腫大來確定。
1、檢查尿碘:人每天從尿中排出的碘能夠反映體內(nèi)碘的水平。吃的碘多,尿中的碘就多;吃的碘少,尿中的碘就少。所以尿碘是判斷是否缺碘的一個敏感指標(biāo),如果多次檢查發(fā)現(xiàn)尿碘不足,就應(yīng)該及時就醫(yī)。
2、觀察甲狀腺:兒童體內(nèi)碘缺乏持續(xù)3~4個月之后,甲狀腺就會出現(xiàn)明顯的腫大,表現(xiàn)為“大脖子”。
兒童生長發(fā)育迅速,需碘量大,因此兒童是碘缺乏最敏感的人群。我國將8~10歲的學(xué)齡兒童作為碘缺乏病監(jiān)測的主要目標(biāo)人群,通過定期檢查他們的尿碘指標(biāo)和甲狀腺腫大情況,就可以判斷該地區(qū)人群的碘營養(yǎng)水平。
五、為什么說食鹽加碘是防治碘缺乏病的最好方法?
答:預(yù)防、控制碘缺乏病的根本措施就是補(bǔ)碘。正常成人每日需要的供碘量約為150微克,人體對碘的儲存能力有限。由于自然環(huán)境缺碘是長期存在的,因此補(bǔ)碘應(yīng)遵循長期、微量、日常和生活化原則。食鹽是人體的每日所需,符合長期、微量、日常和方便的原則。人類經(jīng)過近一百年的探索和實(shí)踐證明,食鹽加碘具有安全、有效、簡單、易行、價廉、能夠長期堅持食用的優(yōu)勢,成為補(bǔ)碘的最佳途徑。
六、哪些人不宜吃碘鹽?
答:甲狀腺功能亢進(jìn)、甲狀腺炎、自身免疫性甲狀腺疾病等甲狀腺疾病患者中的少數(shù)人,因治療需要遵醫(yī)囑可不食用或少食用碘鹽。生活在高碘地區(qū)的居民,他們每天從食物和飲用水中已經(jīng)得到了較高劑量的碘,這部分人群也不宜食用碘鹽。各地鹽務(wù)應(yīng)當(dāng)按照國家規(guī)定,合理增設(shè)不加碘食鹽專柜,方便甲狀腺疾病患者購買不加碘食鹽。