1.以便您自身和親人的生命安全請躲在餐桌等牢固家俱的下邊
大的搖晃時間約為1分鐘上下。它是最先應在意的是您自身與親人的生命安全。最先，在重心點較低、且牢固堅固的餐桌下邊避開，并牢牢地緊抓餐桌腿。在沒有餐桌等能夠躲藏的場所，不管怎樣，也得用座墊等物維護好頭部。
2.晃動時馬上熄火，起火時馬上救火
地震時，也會有不可以依靠救火車來救火的情況。因而，我們所有人熄火、救火的這類勤奮，是可否將自然災害控制在最少水平的關(guān)鍵要素。
從平常就培養(yǎng)就算是小的地震災害也熄火的習慣性吧。
以便避免火災事故釀出禍事，家人自別說，左鄰右里中間互幫互助，厲行初期救火是極其重要的。
地震災害的情況下 熄火的機遇有三次第一次機遇在大的搖晃到來以前的小的搖晃之際
在認知小的搖晃的一瞬間，立刻相互之間招乎：“地震災害!快熄火!”，關(guān)掉已經(jīng)應用的取暖爐、煤氣灶等。
第二次機遇在大的搖晃停歇的情況下
在產(chǎn)生大的搖晃時去熄火，放到煤氣灶、取暖爐上邊的茶壺等滑掉出來，那就是很風險的。
大的搖晃停歇后，再一次叫喊：“熄火!熄火!”，并去熄火。
第三次機遇在起火以后
就算產(chǎn)生起火的情況，在1-2分鐘以內(nèi)，還是能夠 澆滅的。以便可以快速救火，請將消防器、消防安全塑料水桶常常置放在離用火場地較近的地區(qū)。
3.不必驚慌地為室外跑
地震發(fā)生后，匆匆忙忙地為外跑，玻璃渣、房頂上的磚瓦窯、廣告牌子等往下掉砸在的身上，是很風險的。除此之外，水泥預制板墻、自動售賣機等也是坍塌的風險，不必挨近這種物塊。
4.把門開啟 保證出入口
鋼筋混凝構(gòu)造的房子等，因為地震災害的搖晃會導致窗門移位，無法打開門，以前產(chǎn)生許多人被封閉式在房間內(nèi)的例證。請把門開啟，保證出入口。
平常要事前想好萬一被關(guān)進房間內(nèi)，怎樣逃離的方式 ，提前準備好人字梯、繩子等。
5.室外的場所 要維護好頭部 繞開風險的地方
當?shù)孛鎻娏一蝿�，站起不穩(wěn)的情況下，大家都是有扶靠、把握住哪些的心理狀態(tài)。身旁的門框、墻面大多數(shù)會變成扶靠的目標�？墒牵@種看起來挺牢固堅固的東西，事實上確是風險的。
在1987年日本國宮城縣海底地震時，因為水泥預制板墻、門框的坍塌，以前導致過多的人傷亡。盡量不必挨近水泥預制板墻、門框等避開。
在熱鬧街、樓區(qū)，最風險的是窗戶、廣告牌子等物墜落出來砸到人。要留意用手或手拎包等物維護好頭部。
除此之外，還應當留意自動售賣機傾翻致死。
在樓區(qū)時，依據(jù)狀況，進到房屋建筑中避開較為安全性。
6.在百貨商店、劇院時依工作員的標示行動
在百貨商店、地下街等工作人員較多的地區(qū)，最恐怖的是產(chǎn)生錯亂。請按照店鋪員工、警衛(wèi)人員的標示來行動。
就地震災害來講，聽說地下街是較為安全性的。就算產(chǎn)生斷電，應急強電系統(tǒng)也會立刻亮起來，請鎮(zhèn)定地付諸行動。
如發(fā)生火災事故，立刻會填滿濃煙。以壓得很低人體的姿態(tài)避災，并保證絕對不抽煙。
乘坐電梯轎廂得話
在產(chǎn)生地震災害、火災事故時，不可以應用電梯轎廂。萬一在乘坐電梯轎廂時碰到地震災害，將實際操作盤里各樓的按鍵所有按住，一旦停住，快速離去電梯轎廂，確定安全性后避災。
高層住宅商務大廈及其近期的房屋建筑的電梯轎廂，都配有管控運作的設備。地震災害產(chǎn)生時，會全自動的姿勢，停在近期的樓房。
萬一被關(guān)進電梯轎廂中得話，請根據(jù)電梯轎廂中的專用型電話與管理室聯(lián)絡、尋求幫助。
7.小車靠違章停車，管控地區(qū)嚴禁行車
產(chǎn)生地震時，小車會象車胎泄了氣一樣，沒法掌握汽車方向盤，無法安全駕駛。務必充足留意，繞開十字路口將車輛靠馬路邊停住。以便不防礙避災消防疏散的人與應急車子的行駛，要讓給路面的正中間一部分。
都市區(qū)地域的絕大多數(shù)路面將會全方位禁止通行標志。充足留意汽車收音機的廣播節(jié)目，周邊有警員得話，要按照其標示做事。
有必要避災時，為不至于卷進火災事故，請把車窗玻璃關(guān)緊，汽車鑰匙插汽車上，不必鎖汽車車門，并和本地的人一起行動。
8.盡量留意山崩、斷崖墜石或大海嘯
在山上、險峻的歪斜地區(qū)，有產(chǎn)生山崩、斷崖墜石的風險，應快速到安全性的場地避災。
在海邊，有遭受大海嘯的風險。認知地震災害或傳出大海嘯報警得話，一定要注意錄音機、電視等的信息內(nèi)容，快速到安全性的場地避災。
9.避災時要徙步，帶上物件應在至少程度
因地震災害導致的火災事故，擴散點燃，出現(xiàn)危機性命、生命安全等情況時，采用避災的對策。避災的方式 ，正常情況下以群眾防災減災組織、街道社區(qū)等為企業(yè)，在責任人及警員等領(lǐng)著下采用徙步避災的方法，帶上的物件應在至少程度。絕對不可以運用小車、單車避災。
針對患者等的避災，本地住戶的協(xié)作互幫互助是必不可少的。從平常起，鄰里關(guān)系有必要在事先就避災的方法等開展商談。
10.不必輕信謠傳，不必覬覦之心
在產(chǎn)生地震時，大家心理狀態(tài)上易造成松懈。為避免錯亂，所有人根據(jù)恰當?shù)男畔?nèi)容，理智地付諸行動，極其重要。
從帶上的錄音機等中，掌握恰當?shù)男畔?nèi)容。堅信從政府部門、警員、消防安全等防災減災組織立即獲得的信息內(nèi)容，決不會聽信逃避責任的風言風語，不必覬覦之心。
地震逃生口訣二十字
地震來，忌外跑，三角地，就近找。家首先，衛(wèi)生間，次安全，廚房間，第三名，承重墻，第四名，實木(鐵制)床。辦公室，君莫忘，最安全，電梯旁，混凝土，有保障，次安全，柱子旁，材質(zhì)好，承重強。第三名，衛(wèi)生間，第四名，桌椅旁。不近火，近水好，若被困，敲管道。
（一）、10種地震逃生自救方法簡短 遇到地震如何逃生
遇到地震如何逃生1.地震具有突發(fā)性，使人措手不及，地震開始時，如果正在屋內(nèi)，切勿試圖沖出房屋，這樣砸死的可能性極大。權(quán)宜之計是躲在堅固的床或桌下，倘若沒有堅實的家具，應站在門口，門框多少有點保護作用。應遠離窗戶，因為窗玻璃可能震碎。2.如在室外，不要靠近樓房、樹木、電線桿或其他任何可能倒塌的高大建筑物。盡可能遠離高大建筑物，跑到空地上去。為免地震時失去平衡，應躺在地上。倘若附近沒有空地，應該暫時在...查看更多
（二）、10種地震逃生自救方法簡短 逃生自救方法十則
1.為了您自己和家人的人身安全請躲在桌子等堅固家具的下面大的晃動時間約為1分鐘左右。這是首先應顧及的是您自己與家人的人身安全。首先，在重心較低、且結(jié)實牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，也要用坐墊等物保護好頭部。2.搖晃時立即關(guān)火，失火時立即滅火大地震時，也會有不能依賴消防車來滅火的情形。因此，我們每個人關(guān)火、滅火的這種努力，是能否將地震災害控制在最小程度的...查看更多
（三）、新疆喀什5.5級地震 地震時如何自救
中國地震臺網(wǎng)正式測定，11日5時58分新疆喀什地區(qū)塔什庫爾干塔吉克自治縣發(fā)生5.5級地震。據(jù)塔縣醫(yī)院報告，已有4人遇難。目前傷亡情況正在進一步統(tǒng)計中�？h城震感強烈，部分房屋有墻體開裂、墻體脫落現(xiàn)象。 地震時如何自救1. 如果你在室內(nèi)蹲下，尋找掩護，抓牢——利用寫字臺、桌子或者長凳下的空間，或者身子緊貼內(nèi)部承重墻作為掩護，然后雙手抓牢固定物體。如果附近沒有寫字臺或桌子...查看更多
（四）、關(guān)于地震的手抄報版面設計邊框圖案資料：地震時的自救與互救
地震的自救與互救自救：它要求被埋壓人（1）有堅定的生存毅力，消除恐懼心理，相信能脫離險地。（2）不能脫險時，應設法將手腳掙脫出來，消除壓在身上的物體，盡快捂住口鼻，防止煙塵窒息，等待求援。（3）保持頭腦清醒，不可大聲呼救，用石塊或鐵具等敲擊物體來外界聯(lián)系，保存體力，延長生命。（4）想方設法支撐可能墜落的重物，若無力自救脫險時，應盡量減少體力消耗，等待救援�；ゾ龋簯⒁庖韵聨c（1）主意聽被困人員的...查看更多
國內(nèi)外許多起地震實例表明，在地震發(fā)生的短暫瞬間，人們在進入或離開建筑物時，被砸死砸傷的概率最大。因此，發(fā)生地震的時候應該在室內(nèi)就近躲避。地震發(fā)生的時候，應該躲在比較堅固、安全的房屋里，可以躲避在課桌下、講臺旁。教學樓內(nèi)的學生還可以到開間小、有管道支撐的房間里。地震平穩(wěn)后，在老師的帶領(lǐng)下有序撤離。在家里可躲避在堅實的家具下，或墻角處，亦可轉(zhuǎn)移到承重墻較多、開間小的廚房、廁所去暫避一時。等到地震平穩(wěn)后，通過安全通道，向室外的空曠地帶轉(zhuǎn)移。
