兒童近視眼怎么恢復(fù)
按摩方法
1.常用手法
(1)患兒仰臥,家長以兩手拇指從印堂開始沿眉向兩側(cè)分推至太陽穴處,反復(fù)操作1~3分鐘。
(2)患兒仰臥,家長以兩手拇指從內(nèi)眼角經(jīng)下眼眶輕抹至太陽穴,反復(fù)操作10~20次。
(3)按揉太陽、攢竹、睛明、魚腰、四白穴,每穴1分鐘。
(4)按揉風(fēng)池穴10~20次。
(5)患兒俯臥位,家長以大拇指按揉心俞、肝俞、腎俞穴各1分鐘。
2.隨證加減
(1)雙目干澀,眼眶脹痛者,常用法手加
①按揉腎俞、肝俞至2分鐘。
②按揉百會穴肋次。
③常用手法中的(1)要操作3分鐘以上。
④補腎經(jīng)、補肝經(jīng)各300次。
(2)體質(zhì)較差,脾胃虛弱者,常用法手加
①按揉脾俞、胃俞穴各1分鐘。
②摩中脘20次。
③按揉三陰交穴1分鐘。
兒童近視眼有哪些癥狀
1.看物體時經(jīng)常瞇眼。近視患者看東西時經(jīng)常瞇眼,這是因為瞇眼時眼瞼可以遮擋部分瞳孔,這樣就能減少光線的散射,從而可以暫時提高和改善視力。因此,當您的孩子經(jīng)常瞇眼看物體時,應(yīng)考慮到其可能患了早期近視。
2.頻繁眨眼。頻繁地眨眼在一定程度上可以緩解近視,增強視力。因此,當您的孩子出現(xiàn)頻繁眨眼的癥狀時,應(yīng)考慮其是否患了早期近視。
3.經(jīng)常揉眼睛。一些孩子因為近視而看不清物體時,經(jīng)常用手揉眼睛,為的是更好地看清物體。因此,當發(fā)現(xiàn)您的孩子經(jīng)常揉眼睛時,應(yīng)及時帶其去醫(yī)院檢查視力。
4.經(jīng)常歪著頭看物體。一些患有早期近視的兒童常常會歪著頭看物體。這是因為歪著頭看物體可以減少散射光線對其視力的影響。因此,,當發(fā)現(xiàn)你的孩子經(jīng)常歪著頭看物體時,一定要帶其去醫(yī)院檢查視力,并要糾正其看物體的錯誤姿勢,以免使其養(yǎng)成歪頭的習(xí)慣。
5.經(jīng)常皺眉。一些患近視的兒童有皺眉的習(xí)慣。這是他們試圖改善視力的一種方法。但經(jīng)常皺眉會使眼外肌壓迫眼球,這反而會加快近視的發(fā)展速度。因此,當發(fā)現(xiàn)您的孩子經(jīng)常皺眉時,要及時帶其去醫(yī)院檢查視力。并要幫助其改掉經(jīng)常皺眉的毛病。
6.經(jīng)常拉扯眼角。少數(shù)孩子患了近視以后,常會用手向外側(cè)拉扯自己的眼角,因為這樣做可以出現(xiàn)同歪頭、瞇眼一樣的效果。因此,,當發(fā)現(xiàn)您的孩子有拉扯自己眼角的習(xí)慣時,要及時帶其去醫(yī)院檢查視力。
7.看東西時經(jīng)常斜視。部分患近視的孩子常會合并有斜視(即當其一只眼睛向前看時,另外一只眼睛會不自主地向外側(cè)看)的習(xí)慣。因此,當您發(fā)現(xiàn)自己的孩子有斜視的習(xí)慣時要考慮其是否患有近視。
8.看東西時眼睛跟東西貼得很近。當您的孩子看物體時總要跟物體貼得很近,讀書寫字時常常抱怨屋子里的光線太暗時,要考慮到您的孩子可能患有近視。